Āra trenažieris Eliptic ir ideāls papildinājums jebkuram āra fitnesa laukumam. Tas stiprina ekstremitātes, kā arī uzlabo locītavu elastību.

Ierīce atbilst EN16630 drošības prasībām.

Lietošanas instrukcija Uzkāpiet uz pedāļiem, paņemiet ar abām rokām rokturus, kā arī kustiniet kājas ar velosipēdu braukšanai līdzīgās kustībās.

Grūtības līmeņi Viegls: 5 atkārtojumi, 3 sērijas, starp sērijām pauze 1 minūteVidējs: 10 atkārtojumi, 3 sērijas, starp sērijām pauze 1 minūteSmags: 15 atkārtojumi, 3 sērijas, starp sērijām pauze 1 minūte